礁溪溫泉怎麼泡？免費泡腳池、溫泉公園、溫泉魚和周邊景點整理

礁溪溫泉最大的特色，是它就在平地、就在市區裡。從台北走國道五號下來，出了交流道就是溫泉街，飯店、湯屋、泡腳池全部集中在火車站附近，走路就能逛完。很多人第一次來宜蘭，住的就是礁溪。

礁溪的泉水是什麼樣子

礁溪的泉水屬於碳酸氫鈉泉，水是透明的，沒有硫磺味，泡完皮膚滑滑的，所以有人叫它美人湯。因為泉水清，很多人拿來煮溫泉蔬菜、空心菜，礁溪的溫泉空心菜和溫泉番茄都很有名。這幾年溫泉水用量越來越大，縣府也在管水井和用水，泉水是要大家一起珍惜的。

礁溪溫泉公園在礁溪轉運站旁邊，園區裡綠樹很多，有免費的泡腳池，水溫大約四十度出頭，深度到腳踝，泡十分鐘腳就熱起來了。公園裡也有付費的大眾池和湯屋，還有幾米繪本的造景，小朋友很愛。

湯圍溝溫泉公園就在溫泉街中間，免費的泡腳池整天都有人。旁邊有付費的溫泉魚池，把腳伸進去讓小魚啃角質，第一次會癢到受不了，小朋友玩得哇哇叫。魚池泡幾分鐘就好，不要泡太久。

礁溪附近有幾個很順的點：往山邊開幾分鐘是五峰旗瀑布，三層的瀑布走步道上去就看得到，夏天很涼；喜歡走路的人可以走跑馬古道，以前是礁溪通往淡水的路，走到最高處可以看到龜山島。協天廟是礁溪最老的廟，就在市區，順路就能拜。

假日下午從礁溪回台北的國道五號很容易塞，想避開的話，可以早一點出發，或晚上吃完飯再走。泡湯前後記得多喝水，剛吃飽和喝酒以後不要馬上泡。如果想住得安靜一點，可以選離溫泉街遠一點、靠山邊的民宿，晚上只有蟲叫聲，開車進市區也只要幾分鐘。