那年冬天,南方澳一家漁船儀器行的王董說要請我和國小同學吃飯。他在南方澳做了三十多年漁船的 GPS、魚探機、雷達,哪艘船抓什麼魚、用什麼儀器都一清二楚,問他要去哪吃最新鮮的海產,他想都沒想就說:「羅東魚村。」理由是那裡不賣隔夜的海產,又平價,離大家都近。

先說南方澳
魚村的海鮮從南方澳直送,所以先講一下我的家鄉。南方澳是台灣三大漁港之一,也是台灣最早的現代化漁港。外海的海溝地形剛好把黑潮帶來的浮游生物集中起來,魚群聚在港口外面,漁船天天滿載而歸。鯖魚一度佔了全台產量的絕大部分。全盛時期,各地的討海人都來這裡落地生根,大溪人、龜山島遷村來的人、澎湖、小琉球、東港,小時候街上常聽到各種口音。晚上作業的漁船,把太平洋照得像夜市一樣亮。

魚村的原則:當天賣完
魚村店不大,十來桌,假日從早到晚幾乎客滿,平日晚上比較好訂位。老闆的原則是「賣多少才進多少」,當天賣不完就當員工餐,所以點現撈海鮮一定新鮮。菜單有一百多道,牆上和海鮮冰櫃裡還有很多菜單上沒有的,像甜蝦、紅目鰱、角蝦、春子魚,都是看當天漁獲。冰箱裡的啤酒種類也很多,運氣好還會遇到啤酒妹。

前菜就很厲害
臭豆腐小炒:臭豆腐切成薯條狀油炸再快炒,酥脆香辣,喝啤酒必點。

地瓜葉皮蛋:兩樣都是味道偏重、不見得人人愛的食材,配在一起卻誰也不搶誰,是那天離開後最難忘的一道。

川味水煮牛:老闆的太太是成都人,每半年回去買花椒和香料。又麻又辣,連說自己不敢吃辣的女生都一口接一口。

蟹黃豆腐煲:用南方澳的萬里蟹蟹黃,不是調味料或冷凍蟹黃,限量供應,不一定點得到。

甘蔗煙燻鴨肉:宜蘭是養鴨的好地方,這道鴨肉不柴不爛,不輸專賣鴨肉的店。

龍蝦一蝦三吃
王董早上在南方澳漁市場幫我們留了兩隻活龍蝦。身體做成生魚片,Q 彈鮮甜;蝦頭拿回廚房煮成味噌湯;另外再做一份龍蝦沙拉,跟喜宴上冷凍龍蝦的沙拉一比,差別非常明顯。王董還示範怎麼用兩根筷子插進龍蝦頭,逆時針一轉,就能取出鮮甜的蝦頭肉。他說喜宴上的龍蝦頭最好不要吃,不新鮮的話會有異味。

其他推薦
鹹烤鳳螺:鳳螺在海鹽上烤到冒泡,用叉子順時鐘轉出螺肉,沾店家特調、有王子麵味道的粉,四五六年級生會很有回憶。川燙鮮蚵冬天還有這種大小和份量,很有誠意。春子魚腹部有一小塊最好吃的肉,記得夾到它。碳烤角蝦在日本料理店要價很高,在魚村吃價格親民很多。紅目鰱整條連皮下去煮才鮮甜,會吃的人最愛魚肝和魚眼。

去之前要知道
這是 2018 年初去吃的紀錄,海鮮都是時價,能吃到什麼要看當天漁獲;營業時間、菜單和價錢可能有變,出發前最好先確認,假日一定要先訂位。魚村在羅東,人多的家族聚餐、朋友出遊,晚上來這裡吃一頓海鮮很划算。



宜蘭還可以吃什麼
- 頭城老街懷舊食堂:溫體豬現炸排骨、糕渣、卜肉,60 年代風的平價食堂
- 羅東廢食堂早午餐:自己熬醬的義大利麵、爆漿起司煎餅,還有溜滑梯球池
- 羅東陳記當歸鴨與陳旺記鴨片飯:師徒兩家的鴨肉飯、當歸羊肉湯怎麼比
- 宜蘭阿添魚丸米粉:巷子裡的近百年老攤,鯊魚丸配一匙香而不辣的辣椒
- 蘇澳馬賽客牛肉麵斤餅:有牛油的店,牛肉麵通常不會差
- 宜蘭市一品香牛肉麵:民國 61 年開到現在,湯頭值得專程來一趟
- 宜蘭市新久記鴨莊:吃了二十幾年的燒鴨、叉燒,從便當店變成餐館
- 南方澳鮮蝦妹月亮蝦餅:自家漁船抓的海蝦,現剝現包現炸
- 蘇澳車站旁大陳家早午餐:份量很大的雙層牛肉堡和拼盤,價錢實在
- 宜蘭市那間乳酪:兩個女生開的乳酪蛋糕店,招牌是像章魚燒的乳酪球
- 蘇澳舞食鍋物:菜盤用當令食材、海鮮運輸船很澎湃,二訪還是很滿意
- 南方澳阿海海鮮:巷弄裡開了三十年的在地海鮮店,一公分厚的鯊魚煙
- 冬山上老石鍋:先爆香再加湯的石頭火鍋,乾魷魚是湯頭的祕密
- 冬山秋玉滷味:老街巷子裡的乾滷味,口味清淡卻整塊入味
- 羅東阿啾西早午餐:四個大叔開的店,自己磨的豆漿和料多的蛋餅
- 頭城吳銘小棧:純蔗糖熬的甘蔗冰,二代女兒接手後變成文青冰店





